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Résultats 1 - 40 sur 823 au total

Résultats de la recherche

  • Protéines
    Éditeur québécois

    Protéines

    Quelles sources de protéines choisir? Quand et en quelle quantité les consommer? Comment les apprêter? De plus, vouloir réduire sa consommation de viande pour des raisons de santé, d'environnement ...

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    1 exemplaire disponible
  • Magical sleeping

    Magical sleeping

    Vous avez du mal à dormir, à trouver le sommeil ? Vous vous réveillez plusieurs fois durant la nuit et les réveils sont souvent difficiles ? Vous pensez avoir tout essayé ? Parce que le sommeil es...

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    1 exemplaire disponible
  • Coaching nutrition - Musculation & Cross training

    Coaching nutrition - Musculation & Cross training

    Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! - Les bases de la nutrition du sportif - Un programme en fonction des périodes (prise de masse ou sèche), des jours et des moments de ...

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    1 exemplaire disponible
  • Penser et agir comme un chat
    Éditeur québécois

    Penser et agir comme un chat

    Pour une meilleure vie, inspirez-vous de votre chat! Le livre phénomène de l’année 2017 en France… Bientôt traduit en plus de 20 langues! Libre, calme, curieux, observateur, confiant, tenace, pru...

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    Prochain exemplaire disponible le 17 oct. 2017 à 14:53

  • Entraîner sa mémoire
    Éditeur québécois

    Entraîner sa mémoire

    - Où sont mes clés? - À quelle heure le rendez-vous déjà? - C’est quoi son nom à lui, m’en souviens jamais! - Je ne parviendrai jamais à tout mémoriser pour mon examen! Ces questions v...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 oct. 2017 à 06:52

  • La vie en pleine conscience
    Éditeur québécois

    La vie en pleine conscience

    C’est prouvé: la pleine conscience peut faire des miracles. Voici 43 façons de l’intégrer à votre vie de tous les jours! Interruptions, sollicitations, questionnements incessants… Le monde contemp...

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    Prochain exemplaire disponible le 13 oct. 2017 à 15:20

  • Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose

    Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose

    L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans ...

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    11 exemplaires disponibles
  • Ma bible de la naturopathie spécial sportif

    Ma bible de la naturopathie spécial sportif

    Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour mieux se connaître, être à l'écoute de son corps en apprenant à distinguer les différents signes (fatigue normale, surent...

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    17 exemplaires disponibles
  • Vive la méditation ! c'est malin !

    Vive la méditation ! c'est malin !

    Vous vous sentez fatigué ou déprimé sans trop savoir pourquoi ? Vous n'arrivez plus à faire face aux contrariétés du quotidien ? Vous avez constamment l'impression de manquer d'espace et de temps ?...

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    13 exemplaires disponibles
  • Trail

    Trail

    Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! Un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort ;Des recettes adaptées; Des conseils pour éviter les déficiences pendant la...

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    1 exemplaire disponible
  • Chouchoutez votre cerveau

    Chouchoutez votre cerveau

    Il est acquis que le cerveau est le premier organe du corps humain. Véritable tour de contrôle, il s’est adapté au fil de l’évolution et gère à lui seul l’intégralité de nos capacités, depuis les b...

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    12 exemplaires disponibles
  • 30 exercices de Street Workout

    30 exercices de Street Workout

    Le street workout, mélangeant figures de force, de souplesse et d’équilibre, se fait essentiellement en extérieur : il se pratique donc gratuitement et n’importe où ! Ce livre est là pour vous gui...

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    5 exemplaires disponibles
  • Alimentation et inflammation
    Éditeur québécois

    Alimentation et inflammation

    Des pistes de solution pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant d'inflammation. Fréquente dans la population, principalement dans les pays industrialisés, l'inflammation chronique amène...

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    4 exemplaires disponibles
  • La Naturopathie c'est la vie !

    La Naturopathie c'est la vie !

    Découvrez les grands principes et les principales applications de la naturopathie à 6.95 euros seulement !Qu'est-ce que la naturopathie ? Quel est le rôle du naturopathe ? Comment se déroule une co...

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    5 exemplaires disponibles
  • Votre santé d'abord
    Éditeur québécois

    Votre santé d'abord

    Votre santé d'abord, c'est le condensé de plus de 150 émissions axées sur la santé et la nutrition, diffusées sur les ondes de Radio Ville-Marie. Pendant près de quatre ans, son animatrice, Joelle ...

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    1 exemplaire disponible
  • Faites la paix avec votre assiette

    Faites la paix avec votre assiette

    Catherine Malpas, naturopathe et coach en stratégie nutritionnelle, propose une nouvelle philosophie de vie, sans frustration, pour perdre du poids durablement tout en recouvrant de la vitalité. So...

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    9 exemplaires disponibles
  • Le grand mystère des règles

    Le grand mystère des règles

    Un livre sur les règles ? Mais pourquoi ? Parce que les règles sont toujours enveloppées d’un voile de répulsion et de rejet. Parce qu’on ignore encore beaucoup trop de choses au sujet des menstru...

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    1 exemplaire disponible
  • Chaman des temps modernes

    Chaman des temps modernes

    Alberto Villoldo a contracté une pneumonie lors d’un séjour au Pérou. Les antibiotiques n’ayant pas réussi à combattre l’infection, son mentor, le chaman don Antonio, le guérit grâce à des techniqu...

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    Prochain exemplaire disponible le 8 nov. 2017 à 22:53

  • 30 jours pour avoir de belles jambes

    30 jours pour avoir de belles jambes

    Quelle femme n’a pas rêvé d’avoir de belles jambes ? Rééquilibrage alimentaire, exercices musculaires, massages, soins à faire chez soi ou en cabinet médical, il existe aujourd’hui des solutions th...

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    14 exemplaires disponibles
  • Allergique et gourmand
    Éditeur québécois

    Allergique et gourmand

    Bien manger et s'amuser en cuisine… même avec des allergies? Oui, c'est possible! Le jour où les allergies alimentaires entrent dans notre vie, elles chamboulent notre quotidien. Mère d'une fillett...

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    3 exemplaires disponibles
  • Code obésité
    Éditeur québécois

    Code obésité

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    1 exemplaire disponible
  • Un cœur pour la vie
    Éditeur québécois

    Un cœur pour la vie

    TOUT SUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE EXPLIQUÉ AU GRAND PUBLIC PAR UN CARDIOLOGUE SPÉCIALISÉ EN PRÉVENTIONÉcrit par le cardiologue Martin Juneau, de l'Institut de cardiologie de Montréal, qui dirige d...

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    6 exemplaires disponibles
  • 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou
    Éditeur québécois

    99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou

    « Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, ...

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    1 exemplaire disponible
  • Objectif zéro sucre en 7 jours

    Objectif zéro sucre en 7 jours

    Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ? Les plats industriels, les biscuits, les sodas, les jus de fruits, les produits céréaliers... À la fin de la journée, la quant...

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    24 exemplaires disponibles
  • Maladie de Lyme, empoisonnement aux métaux lourds : Non, ce n'est pas dans ma tête... ni dans la vôtre !

    Maladie de Lyme, empoisonnement aux métaux lourds : Non, ce n'est pas dans ma tête... ni dans la vôtre !

    La vie de Sophie Benarrosh a basculé il y a dix-huit ans. État grippal, douleurs intenses, épuisement, vertiges, concentration difficile... Du jour au lendemain, elle est assaillie de symptômes vio...

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    20 exemplaires disponibles
  • La Santé de l'Intestin - Le Côlon

    La Santé de l'Intestin - Le Côlon

    L’état de santé de chaque organe, glande et cellule de notre corps dépend de celui du côlon. L’intéressante et rigoureuse théorie de Norman Walker appréhende tous les organes du corps dan...

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    27 exemplaires disponibles
  • La méthode de guérison naturelle

    La méthode de guérison naturelle

    Galina Shatalova soutient que l’être humain est conçu pour vivre au moins 150 ans, ce sont ses habitudes actuelles qui le rendent vieux dès 60 ans Grâce à la méthode de Galina Shatalova, q...

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    15 exemplaires disponibles
  • Médecine en 30 secondes
    Éditeur québécois

    Médecine en 30 secondes

    Qu’est-ce que le serment d’Hippocrate ? Comment arrive-t-on à régénérer des tissus humains? En quoi consiste un pontage ? Comment la dialyse fonctionne-t-elle ? Et est-il vrai qu’on peut désormais,...

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    2 exemplaires disponibles