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  • Fleurs de Bach

    Fleurs de Bach

    Un véritable guide de référence pour profiter de tous les bienfaits des fleurs de Bach !Mise au point dans les années 1930, la thérapie florale d’Edward Bach est une approche complémentaire qui rep...

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    Prochain exemplaire disponible le 27 oct. 2019 à 12:12

  • La faim
    Éditeur québécois

    La faim

    Comment l'apprivoiser

    Comprendre les signaux de la faim et de la satiété est essentiel pour qui veut améliorer ses habitudes alimentaires. Quels sont les facteurs qui entraînent des variations d’appétit ? Dans cet ouvra...

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    Prochain exemplaire disponible le 23 oct. 2019 à 11:04

  • Docteur Vous
    Éditeur québécois

    Docteur Vous

    Les bases scientifiques de l'autoguérison

    Docteur Vous contient les premières véritables preuves scientifiques que les méthodes de guérison naturelles ou parallèles reviennent nettement moins cher que les médicaments industriels, qu'elles ...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 oct. 2019 à 15:16

  • Le jardin des fantômes
    Éditeur québécois

    Le jardin des fantômes

    Ostracisés, surmédicamentés, craints, dépouillés de leur humanité, bienvenue dans le jardin secret des schizophrènes. Dans cet ouvrage émouvant, Susan Doherty nous invite à la suivre dans les coul...

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    5 exemplaires disponibles
  • La source
    Éditeur québécois

    La source

    Ouvrez votre esprit. Changez votre vie

    La neuroscientifique de renommée mondiale Tara Swart a mis au point une méthode en quatre étapes pour reprogrammer le cerveau, réaliser son plein potentiel et saisir les occasions formidables. En c...

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    Prochain exemplaire disponible le 17 oct. 2019 à 14:21

  • J'ai perdu ma montre au fond du lac, n. éd.
    Éditeur québécois

    J'ai perdu ma montre au fond du lac, n. éd.

    Retrouver la tranquillité pour mieux gérer, mieux vivre

    Les meilleurs leaders ne perdent pas de temps à remuer ciel et terre. Ils savent cultiver leur tranquillité intérieure. Ils l’ont appris : plus ils sont tranquilles, plus ils sont performants. Que...

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    2 exemplaires disponibles
  • Mieux conserver ses aliments pour moins gaspiller
    Éditeur québécois

    Mieux conserver ses aliments pour moins gaspiller

    Nous savons tous qu’il ne se passe rien de particulier dans notre pot de yogourt lorsque vient le jour de sa date de péremption. Ce que nous ne savons pas toujours, c’est que nos aliments sont grou...

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    8 exemplaires disponibles
  • Survivre à la grossesse et plus encore...
    Éditeur québécois

    Survivre à la grossesse et plus encore...

    Survivre à la grossesse et plus encore… est un livre artsy et audacieux qui se distingue des autres guides sur le sujet grâce aux illustrations surprenantes d’Ana Roy et aux textes rafraichissants ...

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    6 exemplaires disponibles
  • Ces amitiés qui nous transforment
    Éditeur québécois

    Ces amitiés qui nous transforment

    «Comme le voyageur, l'ami consent à ce que l'expérience le transforme.» La puissance de la rencontre, le désir d’être écouté et reconnu, le besoin de se confier font du lien amical un des plus mar...

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    7 exemplaires disponibles
  • 80 heures par semaine
    Éditeur québécois

    80 heures par semaine

    Un livre pour les performants avec un grand «P»… qui souhaitent éviter ou se remettre de la dépression avec un grand «D». Ancienne gestionnaire dans les domaines de la sécurité, de l'aéronautique...

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    1 exemplaire disponible
  • Guérir par la marche

    Guérir par la marche

    Stress, anxiété, dépression... Et si l'exercice physique nous permettait d'éviter le burn out ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C'est le propos de ce livre, qui...

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    Plusieurs exemplaires disponibles
  • Savons

    Savons

    Recettes à faire soi-même

    Tout pour créer ses savons 100 % naturels ! Vous en avez assez d’utiliser des savons du commerce dont vous ignorez la composition et leurs effets potentiels sur la santé ? Amélie Boué, artisane sa...

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  • Cosmétiques

    Cosmétiques

    Recettes à faire soi-même

    Tout pour créer ses cosmétiques 100 % naturels ! Crème hydratante, gelée démaquillante, baume nourrissant, shampoing solide, déodorant fraîcheur et boules effervescentes pour le bain à fabriquer e...

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  • Sagesse des chakras au féminin

    Sagesse des chakras au féminin

    Le mot "chakra" signifie "roue lumineuse" en sanskrit. Nous avons tous 7 chakras principaux,qui se présentent sous la forme de roues énergétiques en perpétuel mouvement, qui oscillent en fonction d...

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  • Le guide des jus de santé

    Le guide des jus de santé

    DU BON USAGE DES JUS DE FRUITS, DE LÉGUMES, D'HERBES, D'AROMATES, OU COMMENT PRENDRE SOIN DE SOI EN SE FAISANT PLAISIR. Savez-vous que la composition nutritionnelle des jus est bien supérieure à ce...

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  • Les compléments alimentaires qui guérissent

    Les compléments alimentaires qui guérissent

    Chaque année en France, la consommation de compléments alimentaires augmente de près de 5%. Les produits santé (contre les allergies, les migraines, les insomnies ou le stress), l'emportent sur les...

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  • Les personnalités particulières au travail
    Éditeur québécois

    Les personnalités particulières au travail

    Comment les superviser et colaborer efficacement avec elles

    Manon, 24 ans, a une vie affective instable et perturbée qui se reflète dans son emploi, où elle est fréquemment absente… Jean, célibataire toujours disponible, s'ingère dans les responsabilités de...

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    7 exemplaires disponibles
  • Le pace du bonheur
    Éditeur québécois

    Le pace du bonheur

    Courir et vivre pour soi

    - Je dois m’occuper des enfants. - Je travaille à temps plein. - Je n’ai jamais vraiment fait de sport. - J’ai fumé pendant 22 ans. Pour se convaincre de ne pas bouger, Nathalie Bisson disposait d...

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    • 850 ko
    10 exemplaires disponibles
  • La cohérence coeur, corps, esprit
    Éditeur québécois

    La cohérence coeur, corps, esprit

    Les traditions spirituelles orientales et les neurosciences occidentales ont clairement démontré l’interaction étroite qui existe entre le corps et l’esprit. Le rôle central du cœur en matière psyc...

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    8 exemplaires disponibles
  • Vaincre la dépendance affective, c'est brillant!
    Éditeur québécois

    Vaincre la dépendance affective, c'est brillant!

    Un livre complet et pratique qui aborde TOUTES les facettes de la dépendance affective et offre une méthode efficace pour s’en débarrasser à tout jamais. L’être humain a autant besoin d’autonomie ...

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    4 exemplaires disponibles
  • Écrire pour guérir
    Éditeur québécois

    Écrire pour guérir

    L'écriture est thérapeutique

    Je marche telle une pèlerine sur le chemin de ma guérison : c’est une phrase qui traverse tout mon récit. J’ai voulu raconter cette histoire-là, celle de mon processus de guérison. Mais il m’est ap...

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    1 exemplaire disponible
  • La fin de l'alimentation
    Éditeur québécois

    La fin de l'alimentation

    Mangerons-nous demain ? Impossible de l’ignorer : le réchauffement climatique menace notre panier d’épicerie. Le chocolat, le café, l’huile d’olive, les tomates et les pommes de terre en sont les p...

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    5 exemplaires disponibles
  • Flirtez-vous avec la cyberdépendance?
    Éditeur québécois

    Flirtez-vous avec la cyberdépendance?

    Avez-vous l’impression de passer trop de temps en compagnie de votre cellulaire, de votre tablette, de la télé? Ce livre est pour vous. Difficile de ne pas se reconnaître dans le portrait que Mano...

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  • À vos ordres, colonel Parkinson!
    Éditeur québécois

    À vos ordres, colonel Parkinson!

    Le diagnostic est tombé sur la tête de François Gravel comme une tonne de briques : Parkinson. Comment affronter la réalité de cette maladie dégénérative dont on ignore la cause et pour laquelle i...

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    24 exemplaires disponibles
  • Corps accord
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    Corps accord

    Guide de sexualité positive

    En quoi consiste la notion de consentement enthousiaste? De quelles façons se vit le plaisir sexuel, seule ou avec des partenaires? Comment conjuguer désir et handicap ou maladie chronique? Et comm...

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    • 3,4 Mo
    7 exemplaires disponibles
  • Mes 1 000 ordonnances phytothérapie

    Mes 1 000 ordonnances phytothérapie

    La phytothérapie a de plus en plus d’adeptes. Et pour cause ! Les plantes sont reconnues pour être extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens, sans risquer de subir les effe...

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