Semaine de la santé mentale

À l'occasion de la Semaine de la santé mentale qui se déroulera du 7 au 13 mai, abordez plusieurs facettes de la santé mentale avec notre sélection de livres numériques.

17 Résultats

  • Tempêtes dans ma tête
    Éditeur québécois

    Tempêtes dans ma tête

    Ma vie avec la maladie mentale

    «Cet ouvrage raconte mon expérience de trente-cinq ans avec la maladie mentale. À une époque où les statistiques nous révèlent qu’une personne sur cinq, au cours de sa vie, connaîtra un épisode de ...

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    EPUB 338 Ko

    1 exemplaire disponible
  • Approche systémique en santé mentale (L')
    Éditeur québécois

    Approche systémique en santé mentale (L')

    L’approche systémique se distingue des pratiques traditionnelles en santé mentale en ce qu’elle ne se limite pas au diagnostic et au traitement de la maladie ou du problème, mais replace l’individ...

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    PDF 9,17 Mo

    3 exemplaires disponibles
  • Apaisez votre mental : Yoga sans postures

    Apaisez votre mental : Yoga sans postures

    Il existe un yoga sans postures qui agit directement sur notre terrain psychologique, notre énergie interne et notre psychisme. La transformation de soi n’est pas tant une affaire de volonté que de...

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    EPUB 1,32 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Comprendre les émotions qui affectent notre santé
    Éditeur québécois

    Comprendre les émotions qui affectent notre santé

    Socialement, nous assistons aujourd'hui à deux tendances opposées: la première prêche pour un communautarisme aveugle, la seconde pour un individualisme qui mène directement à l'isolement. La renco...

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    2 exemplaires disponibles
  • L'imagerie mentale
    Éditeur québécois

    L'imagerie mentale

    Vous arrive-t-il d'avoir la sensation d'être dominé par les événements ou par les gens? Avez-vous l'impression de ne pas maîtriser pleinement votre vie? Pensez-vous parfois comme il serait bon de...

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    3 exemplaires disponibles
  • Mental Health, Naturally

    Mental Health, Naturally

    Those seeking alternative methodologies for achieving optimal mental health will learn effective, safe, natural, and generally more affordable strategies and treatments in this guidebook. With up-t...

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    1 exemplaire disponible
  • La charge mentale des femmes

    La charge mentale des femmes

    Le concept de «  charge mentale  » a surgi dans nos vies avec la force d’une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu’à toute autre époque les femmes d’aujourd’hui, obligées d...

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    EPUB 399 Ko

    1 exemplaire disponible
  • Les Maladies dites "imaginaires"

    Les Maladies dites "imaginaires"

    Les maladies dites« imaginaires » : des affections qui se manifestent par des symptômes bien réels mais que la médecine n'arrive à rattacher ni à une lésion ni à une maladie au sens classique. Elle...

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    1 exemplaire disponible
  • Les troubles psychologiques
    Éditeur québécois

    Les troubles psychologiques

    Les troubles psychologiques, que plusieurs appellent encore maladies mentales, sont l’objet de préjugés -tenaces, même s’ils touchent une personne sur cinq. Ce livre vise à les démystifier, à expli...

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    Prochain exemplaire disponible le 2 juill. 2018 à 00:00

  • La santé psychologique des employés
    Éditeur québécois

    La santé psychologique des employés

    Le taux d'absentéisme au travail est un indicateur important à considérer lorsqu'on cherche à mesurer la santé d'une entreprise. Durant ces dernières années, plusieurs mesures ont été prises par le...

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    3 exemplaires disponibles
  • Conseils psychologiques qui font du bien à l'âme
    Éditeur québécois

    Conseils psychologiques qui font du bien à l'âme

    Pendant mes séances de psychothérapie avec mes clients, je suis continuellement stimulé par des idées que ceux-ci suscitent en mon esprit. J'en fais profiter ces personnes, mais je développe une es...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 juin 2018 à 23:40